個人美容室経営【朝活オススメ!早起きで仕事が進む!】

大事にしてること

おはようございます!

最近は5:30起きが習慣になってきました。早起きをすると行動量が変わります夜とは比べものにならないくらいに頭が働き、思考が変わります

数年前の僕は朝が本当に苦手でした。家を出る時間の10分前まで寝て、慌てて家を飛び出す生活です。朝ごはんも食べずにぼーっとした顔で出勤してたはずです。

「早起きがいい」という情報は知っていましたが、自分は朝は起きれない人間なんだと本当に思ってました。

でも起きれないのは気持ちの問題でした。

少しの意識の変化で朝型の生活を送れるようになりました。

朝起きれないのはやることを決めてないから

以前はアラームが鳴ると自分との闘いでした。寝る前は「明日は絶対早く起きる!」といくら思っても朝になると「あと5分だけ」と甘い自分が出てきます。

これは朝やることが具体的に計画できてないからかもしれません。

起きてから何をするか、何をしないといけないかを決めると起きやすいと思います。また何か楽しみがあるといいかもしれません。

僕はブログを毎朝書いてますがコーヒーを飲めることも朝起きる目的(楽しみ)でもあります!

朝の1時間は夜の3時間

朝の1時間は夜の3時間に値すると言われますがその通りだと実感します。実際、夜は眠たくて眠たくて使い物になりません。笑 考えても集中できないし、いつの間にか寝落ちしてます。

朝は眠くならずに、頭の中がクリアな感覚で、作業量は必然的に増えます。夜は早く寝てその分朝早く起きた方が効率的だと気づきました。

時間が足りないから

早起きを始めた理由として時間が足りないからというのもありました。サロンワーク以外の時間を取ろうとすると朝か夜の時間しかありません。

時間を作るには睡眠時間を削るしかありませんが夜少しでも早く寝て朝早く起きた方が効率的だと気づきました。

時間が足りない人には特に朝はオススメします。

なんと言っても朝は静かなんです!夜とは違う心地良い空気が朝にはあります。鳥の声もいい感じです。あと子供のかわいい寝起きの姿が見られます笑

そんな感じで朝起きるとなんだかいい人生が送れそうです。

大事にしてること
Yuji

福岡天神のヘアサロンを経て単身渡米。約3年に渡りNY、SFでヘアスタイリストとして活動。雑誌、ニューヨーク・ファッション・ウィーク【NYFW】でのヘアメイクなどに参加。またNYにてニューヨークドライカットの権威、EIJI氏に直接指導を受ける。日本に帰国後は大阪、東京などの複数の講習会に参加しつつ、博多都ホテル美容室にてニューヨークドライカットを行いながら本物のカットの価値を体感してもらおうと活動を続ける。
2016年、WHAT COMES AROUND…を立ち上げ、質の高い心のこもったサービス、
こだわり抜いたプロダクト中心に、福岡では数少ない技術の高いドライカットが出来る店として話題を集め、2018年博多駅前へ拡張移転。現在は美容師一人でも独立して強みを持つ経営論などでセミナー依頼を受け付けている。

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